肥胖分三种一种是水胖,就是吃得不多也会发胖;另一种是实在的胖,就是吃得太多而导致的肥胖;第三种是气胖,水也不多,肉也不多,但气太多了,把人撑得像个气球一样,这样的人只是看上去很胖,但是" name="description">

每天按摩天枢穴,轻松减肥效果好!适用于大部分肥胖人群~

发布时间:2018-08-15 22:51:00    来源:养生杂志    点击:350

文章选编自《易经经络使用手册》

作者:栾如芹

每天按<a href=/?m=search&a=index&k=%E6%91%A9%E5%A4%A9 target=_blank ><b style=color:red>摩天</b></a>枢穴,轻松减肥效果好!适用于大部分<a href=/?m=search&a=index&k=%E8%82%A5%E8%83%96 target=_blank ><b style=color:red>肥胖</b></a><a href=/?m=search&a=index&k=%E4%BA%BA%E7%BE%A4 target=_blank ><b style=color:red>人群</b></a>~

肥胖分三种

  1. 一种是水胖,就是吃得不多也会发胖;
  2. 另一种是实在的胖,就是吃得太多而导致的肥胖;
  3. 第三种是气胖,水也不多,肉也不多,但气太多了,把人撑得像个气球一样,这样的人只是看上去很胖,但是体重并不重。
每天按摩天枢穴,轻松减肥效果好!适用于大部分肥胖人群~

不管你是哪种类型的肥胖,用天枢穴来减肥都会非常有效。自己在家操作的话,用按揉的方法,每天按摩200下即可,在早上7点到9点这段时间按摩,效果最佳。

每天按摩天枢穴,轻松减肥效果好!适用于大部分肥胖人群~

天枢穴在肚脐旁边2寸的位置,也就是距肚脐约两拇指宽的地方,为何拥有减肥魔力呢?

天枢穴能治疗很多疾病,如胃痛、腹泻、便秘、消化不良、恶心呕吐、月经不调等症;此外,天枢穴最重要的功效就是减肥瘦身。在针灸减肥瘦身的领域,这个穴位可是必选的,若少了它,减肥的效果可要大打折扣了。

水胖型:

天枢穴所主管的区域刚好是人体的皮下组织,如果您按摩这个穴位,就等于把胃经里的艮土之气给输送到皮下去。“土克水”,皮下组织里这种像黄土一样的气息多了,水气自然就少了,水胖型的人就能像这样把体重减下去。

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实胖型:

而实胖的人用《易经》里面的话来解释就是“山火贲”。贲(bì)就是光泽,这个卦是山下有火的意思,简单一点说,就是您体内的艮土之气和离火之气不平衡了。您坚持每天按揉天枢穴,就能多增加些艮土之气,从而改变这卦象,减少脂肪的堆积。

气胖型:

气胖则是因为体内湿气太多了,用卦象表示就是兑卦。由于“山泽损”,也就是说,艮土之气能够减少兑卦之气。湿气少了,当然能达到美体瘦身的效果。


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